ICH BIN.
Julia
~ Spirituelle Seele ~
Erdliche Fakten: Frau, 30, Deutsch-Schweizerin, aber mehr Weltbürgerin auf dieser Erde ☼︎
Erdliche Fakten: Frau, 30, Deutsch-Schweizerin, aber mehr Weltbürgerin auf dieser Erde ☼︎
Meine Geschichte
Ich war ein wildes kommunikationsfreudiges Kind, doch mit 5 Jahren fing ich an zu stottern.
Ich bin international, in verschiedenen Ländern & mit diversen kulturellen Einblicken grossgeworden.
Nach meinem Schulabschluss habe ich in unterschiedlichen Ländern studiert & bin in meinen Ferien viel gereist.
Während meines Studiums war ich jahrelang krank, litt an chronischer Erschöpfung und mit der Diagnose
Burn-Out brach ich schliesslich mein Studium ab.
Nach dem plötzlichen Tod meines Vaters begann ich mein Leben bewusster zu reflektieren und fand dadurch schliesslich die Kraft mich aus meiner toxischen und sehr isolierenden Partner-Beziehung in Berlin befreien.
Ich war zurück Zuhause in der Schweiz und wollte nun mein Leben neu und selbst gestalten.
Die Erwartungen meiner Eltern - ein Studium abzuschliessen/weiter zu studieren - konnte ich nicht mehr erfüllen. Ich folgte meinem inneren Ruf und begann eine Ausbildung als Yogalehrerin in Luzern.
Ich zog nach Zürich, arbeitete in verschiedenen Servicejobs, traf viele neue Menschen und lebte mich aus.
Im Alltag jedoch ziemlich verloren, war das Einzige was mir wirklichen Halt gab meine tägliche Yoga Praxis.
Stolz schloss ich 2021 meine 200h Ausbildung als Yogalehrerin bei Yoga Veda in Luzern ab.
Ich spürte dass es mich mehr in die Natur zog.
Ab Anfang 2022 war ich neu in Winterthur, wo ich meinen Yoga Healing Circle führte.
Im Herbst kaufte ich mir einen grossen gelben (Post)Bus zum Selbst-ausbauen.
2023 war ich wieder in Zug, absolvierte meine online Ausbildung als Breathwork Facilitator und baute am Van.
2024 teils auf Reisen, hielt ich Online Breathworks auf Zoom und begann den Aufbau meiner Selbstständigkeit.
Heute halte ich immer mehr live Events und dies bringt mir grosse Freude!
Nächstes Jahr werde ich mir den Wunsch erfüllen die Ausbildung als Kundalini Yogalehrerin zu machen.
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Mein Weg
Ich traf die Entscheidung,
dass ich die Erwartungen der Gesellschaft,
ein begonnenes Studium auch abzuschliessen,
nicht mehr erfüllen konnte oder wollte.
Ich folgte meinem Gefühl und entschied mich dafür,
eine Ausbildung als Yogalehrerin anzufangen,
Dies war für mich der Beginn, meinem inneren Ruf und Herzen zu folgen
und Schritt für Schritt meinen eigenen Weg zu gehen.
Das Stottern…
Seit ich 5 Jahre alt bin, habe ich gestottert.
Trotz vieler Therapien war das Sprechen mein Leben lang für mich meine grösste Schwäche - die Quelle meiner grössten Angst, Unsicherheit, Überforderung, Verzweiflung, Wut, Trauer, und oh so so vielen Emotionen…!
Das Anwenden der gelernten Methoden im Alltag (und in Stress-Situationen) war und ist, alles andere als einfach.
Das Stottern läuft meiner Erfahrung nach, in Phasen/Situationsbedingt ab, und hängt mit Stress im Leben zusammen.
Stress - auch wenn noch so subtil - ist der Auslöser.
In Momenten der absoluten Verzweiflung, fragte ich mich früher “Wie soll ich jemals sprechen können, neue Leute und Freunde kennenlernen, einen Freund finden und haben, einfach telefonieren können…?”
Ich erinnere mich zum Beispiel noch daran, wie ich mir sagte, dass ich niemals einen Job haben möchte wo ich überhaupt sprechen müsste!
Heute fällt es mir leichter mein Stottern zu akzeptieren und damit umzugehen.
Zum Glück ist es meistens nicht mehr so schlimm, doch in schwierigen Phase ist es heute auch noch schwer für mich.
Es ist noch nicht geheilt, aber es ist auch schon viel Heilung passiert!
Wenn ich an meine Gedanken, Ängste und Gefühle zurückdenke kommen mir die Tränen… Gleichzeitig muss ich lächeln und bin dankbar. Denn ich habe alles woran ich früher gezweifelt habe, und noch so viel mehr erlebt und erreicht!
