Es ist meine Lebenschaft Räume für Bewusstsein, Innenkehr,
Verbindung & Transformation zu kreieren und zu halten.

Mit Präsenz, Sanftheit, Klarheit, und verkörpertem Wissen,
begleite ich Menschen in die Verbindung mit ihrem höheren Selbst,
ihrem Körper und ihrem inneren Erleben.

zu meinem Angebot

Breathwork

Breathwork hilft uns immens im Lösen von Stress, Emotionen, Energien und sogar Traumata. Reguliere dein Nervensystem, erfahre erweiterte Seinszustände und komme in die Präsenz.

Yoga

Yoga bedeutet Eins-Sein und kreiert Verbindung von Körper, Geist & Seele. Gerne kreiere ich eine personalisierte Yogastunde oder eine auf dich zugeschnittene Morgen-Routine.
Indem du Yoga lebst, kannst du dir eine neue Realität erschaffen.

Tribe

Wenn du tiefer eintauchen und in Verbindung sein möchtest, komm in meine Tribe. Hier erhältst du regelmäßig Inputs und Inhalte, die dich in deinem Leben und auf deinem Weg inspirieren
und begleiten.

Bewusst-SEIN

In 1:1 Mentorings begleite und unterstütze ich dich in deinem Leben und deinen Prozessen. Erhalte wertvolle Tipps & heiliges Wissen welches dein Leben transformieren kann.


Selbstgemachte Kreation

mit viel Liebe & Bewusstsein
kreiere ich einzigartige Schmuck-Stücke.
Schaue unter meinen Kreationen vorbei.
Gerne kreiere ich dein neues Lieblingsstück. Schreibe mir einfach ◡̈.

Breathwork ist eine Methode vom bewusst-verbundenem Atem, durch offenen Mund
mit vielseitigen positiven Wirkungen auf unser gesamtes Wesen:


༄ Regulierung und Stärkung unseres Nervensystems
༄ Reduzierung von Stress
༄ Loslassen/Lösen von blockierten Energien (Emotionen, Traumas) aus Körper & Geist
༄ Tiefe Verbindung mit Deinem Körper & Selbst
༄ Veränderung der Gehirnwellen & Erfahrung von erweiterten Bewusstseinszuständen
༄ Integration von Traumata & Erlebnissen aus deinem Leben
༄ Tiefenentspannung und innere Ruhe
༄ Rück-Verbindung mit deinem Selbst
༄ Präsenz im gegenwärtigen Augenblick

Begleitet von deinem Atem, Musik & meiner Stimme
begeben wir uns auf eine Reise in unser Inneres.

Breathwork

Live & Online Breathwork-Reisen

Breathwork ist eine kraftvolle Praxis, um zurück in die Einheit (Yoga) zu kommen.
Ob du neu bist oder bereits Erfahrung mitbringst: Breathwork führt dich zurück zu dir Selbst - in dein Zentrum, deinen Körper, dein Herz und in diesen Moment.

Nehme teil an meinen Live & Online Gruppen Breathworks
Bleibe informiert über meinen Herz-Newsletter und in meiner Tribe

Gerne begleite ich dich auch in einer individuell gestalteten Breathwork-Session
- abgestimmt auf dich und was sich im Moment zeigen möchte.


breathe in

〰️

breathe out

〰️

breathe in 〰️ breathe out 〰️

erweiterte Breathwork Angebote


Für Neugierige, die tiefer ins Breathwork
mit mir eintauchen wollen! Personalisierte Breathworks ganz auf dich zugeschnitten.

Beinhaltet:

  • Kennenlern & Aufnahme Gespräch

  • personalisierte Breathwork Sitzungen
    (mit Meditation)

  • Aufzeichnung

Einzel, 3er, 5er und 8er Pakete



Einzel: 120 CHF

3er: 299 CHF

5er: 444 CHF

8er: 699 CHF

Da eine Einzel Session eigentlich erst der Anfang des Prozesses ist, kannst du nach einer Einzelsitzung noch zu einem Paket wechseln!

Die Gesamtdauer einer Sitzung beträgt
60 - 90 Minuten


BREATHWORK
EXPERIENCE


Ein auf dich zugeschnittenes Breathwork
mit umfangreicher Begleitung durch deinen Monat. Ich unterstütze dich in deinen Prozessen und gebe dir wertvolle Tipps
und Routinen mit auf deinen Weg. 
Gemeinsam schauen wir was gerade bei dir präsent ist und was du brauchst.

Beinhaltet:

  • Kennenlern & Aufnahme Gespräch

  • 1 personalisierte tief-gehende Breathwork Sitzung mit Aufzeichnung

  • Laufender Message Support über Telegram/Whatsapp

  • 1 ganzer Monat Begleitung


    222 CHF

Dieser Service ist auf Monatsbasis,
aber du kannst dies auch für ein paar Monate im voraus buchen.


BREATHWORK &
MONATS-BEGLEITUNG


In diesem Mentoring erhältst du ein speziell auf dich zugeschnittenes Breathwork
und tief-gehende Begleitung
durch deinen Monats(Zyklus).
Ich freue mich intimes, wertvolles und heiliges Wissen zu deiner Weiblichkeit & Spiritualität mit dir zu teilen.

Beinhaltet:

  • Kennenlern & Aufnahme Gespräch

  • 1 personalisierte tief-gehende Breathwork Sitzung mit Aufzeichnung

  • Laufender Message support über Telegram/Whatsapp

  • Monatsbegleitung + weibliche Spiritualität Mentoring

255 CHF

Liebe Frau, ich freue mich tief mit dir einzutauchen! Gemeinsam schauen wir was gerade bei dir präsent ist & was du brauchst.


BREATHWORK & MENTORING
WEIBLICHE SPIRITUALITÄT

Yoga

die Einheit von Körper, Geist und Seele.

Kundalini Yoga - Der Weg des Bewusstseins

Durch die Vereinigung von Körperhaltungen, Bewegung, Atemtechniken,
Mantras (heiligen Klängen) und Meditation, zielt Kundalini Yoga darauf ab,
die ruhende Kundalini-Energie im Wurzelchakra zu aktivieren
und sie durch die Energiezentren aufsteigen zu lassen.
Dies entspricht der geistigen Erfahrung des Erwachens.

Kundalini Yoga bringt uns in direkte spirituelle Erfahrung von Energie und Bewusstsein unseres wahren Selbst, und der Einheit mit der Quelle (Gott).

Yoga-Morgenroutine

Eine tägliche (Morgen-)Routine ist ein essenzieller Anteil
von einem bewussten & spirituellen Leben.

Lebe Yoga, erschaffe dir eine neue Realität!

Ich kreiere dir eine individuelle (Morgen-)Routine mit Praktiken aus dem Kundalini Yoga – abgestimmt auf dich und deine persönlichen Bedürfnisse.



Der Preis wird abgestimmt auf: Art (Online/Live); Zeitaufwand; deinen Möglichkeiten


Meditation

Meditation bringt uns zurück in die Präsenz und in unseren natürlichen Zustand

Finde meine Meditationen hier auf Insight Timer

Buche eine Live Meditation mit mir, zugeschnitten auf dich und diesen Moment.
Live Online & mit Aufzeichnung.

Preis auf Anfrage


Fühlst du dich angesprochen?

Buche deine individuelle Session mit mir

Meine Herz-Empfehlung

meine Tribe: Breath & Being ✨ Atem & Sein

Ein Raum für Bewusstsein - Zurück zu deinem Selbst.

Ein Raum für YOGA - die Einheit von Körper, Geist und Seele.
Ein Raum für begleitete (Online)-Breathwork-Reisen
Ein Raum für Meditationen und Praktiken aus dem Kundalini Yoga
Ein Raum für Präsenz, Inspiration, Liebe, und Schmetterlings-Bewusstsein

Wenn du tiefer in all diese Themen eintauchen und in Verbindung sein möchtest, dann bist du in meiner Tribe genau richtig!

Hier erhältst du regelmäßig Inputs und Inhalte, die dich in deinem Leben
und auf deinem Weg inspirieren und begleiten. Du erfährst als erstes
von meinen Online-Veranstaltungen, erhältst Zugang zu
meinen geführten-Breathwork-Reisen, sowie weiteren Aufnahmen.
Auf dieser Platform können wir in direkten Kontakt und Austausch sein.